六世达 赖流传很广的《见与不见》全文

   六世达 赖（1683--1706）仓央嘉措，大家都记得他流传很广的《见与不见》，这位西藏历史上生平迷离、极具才华、又最受争议的喇 嘛写出了他的心声：
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! }2 d  c  C1 ^1 ~% g8 h　　一
* l5 E0 D# Z0 m" L* R　　谁，执我之手，敛我半世癫狂；
% t1 j9 R/ C# o) b3 Q- M% f; J% M　　谁，吻我之眸，遮我半世流离；
$ t# E  {) z9 G　　谁，抚我之面，慰我半世哀伤；
　　谁，携我之心，融我半世冰霜；
　　谁，扶我之肩，驱我一世沉寂。
9 e: x. L- [; M7 P　　谁，唤我之心，掩我一生凌轹。
( \) @5 z% X$ c! L5 l0 ]　　谁，弃我而去，留我一世独殇；
　　谁，可明我意，使我此生无憾；
! C/ G8 {3 K1 r# K& g( o* E　　谁，可助我臂，纵横万载无双；
! D* k, j$ y/ j: a　　谁，可倾我心，寸土恰似虚弥；
　　谁，可葬吾怆，笑天地虚妄，吾心狂。
　　伊，覆我之唇，祛我前世流离；
! h- L0 r* J! E4 U) v# C　　伊，揽我之怀，除我前世轻浮。

/ R1 V2 ^+ ?( A+ \- L1 y: W& f: |　　执子之手，陪你痴狂千生；
/ Z8 u" E/ |3 T  P2 k　　深吻子眸，伴你万世轮回。
. z4 j; v1 C$ W# ^5 d" I　　执子之手，共你一世风霜；
　　吻子之眸，赠你一世深情。

" f" O" H5 @( i2 u7 K　　我，牵尔玉手，收你此生所有；
7 L; z2 w! ?/ j6 L2 P7 {: u+ g　　我，抚尔秀颈，挡你此生风雨。
　　予，挽子青丝，挽子一世情思；
% s5 A4 {' f9 N1 F6 q& ~　　予，执子之手，共赴一世情长；
　　曾，以父之名，免你一生哀愁；
- l+ q* A3 s' I; o" y4 ^　　曾，怜子之情，祝你一生平安!

, h  ~+ ?( d* Q4 u　　二《那一世》
- o' g8 J% _! F4 F. J6 a　　那一刻 我升起风马 不为乞福只为守候你的到来
; \) P0 V+ n! V$ e' W) @/ R% c　　那一天 闭目在经殿香雾中 蓦然听见你颂经中的真言
　　那一日 垒起玛尼堆 不为修德只为投下心湖的石子
+ f8 x  P0 @; |5 z: ]8 _* M! t　　那一夜 我听了一宿梵唱 不为参悟只为寻你的一丝气息
　　那一月 我摇动所有的经筒 不为超度只为触摸你的指尖
1 g, W: [' g; n8 ?; E2 H- m2 x　　那一年 磕长头匍匐在山路 不为觐见只为贴着你的温暖
8 a/ ]8 m3 W! v0 H% {- k4 u+ |! w8 [　　那一世 转山转水转佛塔 不为修来生只为途中与你相见
　　那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐

　　三
3 h& e6 V9 w, |% r4 i. i% a    第一最好不相见，如此便可不相恋。
, E4 g+ d% J1 v' I1 C  Q' k4 |    第二最好不相知，如此便可不相思。
; g% _5 Z, O$ F" T) f# E    第三最好不相伴，如此便可不相欠。
2 j1 X2 N4 \" `    第四最好不相惜，如此便可不相忆。
  y) f' V% d! R- u4 g9 {' [    第五最好不相爱，如此便可不相弃。
* i0 k, @; z. q; t- q, Q/ N( ~, ~* \) X    第六最好不相对，如此便可不相会。
! ^! Z, K4 p7 m" }7 P9 z    第七最好不相误，如此便可不相负。
+ j  _: q4 r3 o0 E/ K    第八最好不相许，如此便可不相续。
  x- h. F9 L0 x+ E    第九最好不相依，如此便可不相偎。
& k% W, c0 ~7 Y* U+ X$ [: P    第十最好不相遇，如此便可不相聚。
    但曾相见便相知，相见何如不见时。
    安得与君相诀绝，免教生死作相思。

& N# ~) c' }: K6 J8 {6 W+ `) N    四《见与不见》
　　你见，或者不见我
　　我就在那里
　　不悲不喜
　 你念，或者不念我
　　情就在那里
　　不来不去
　　你爱，或者不爱我
　　爱就在那里
　　不增不减
7 z9 N7 @' ]) y1 g7 j7 O) U; j8 s　　你跟，或者不跟我
　　我的手就在你手里
　　不舍不弃
! a3 u. R2 D4 N2 }* k　　来我的怀里
　　或者
: Y8 F8 ~2 b' N  ], {, Z　　让我住进你的心里
　　默然 相爱
　　寂静 欢喜
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+ y9 t, ]. a0 P, p! Z更正:
根据博友玄乙居指正,《见与不见》这首诗歌，实际上名为《班扎古鲁白玛的沉默》（班扎古鲁白玛，为音译，意思为莲花生大师），作者扎西拉姆多多，出自其2007年创作的《疑似风月》集的中集。 2008年，这首诗被刊登在《读者》第20期，改题作《见与不见》，署名为仓央嘉措，因此多被讹传为仓央嘉措所作。此事并非出自作者本意，后《读者》为此事道歉。 2011年10月法院认定《见与不见》的作者就是广东肇庆女子谈笑靖（笔名扎西拉姆·多多）。
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; m! S* n- G: v! }0 O5 D; D    五
    住进布达拉宫，
    我是雪域最大的王。
& p  D+ p) k# Z' j, _6 Y    流浪在拉萨街头，
9 l* j# ^; \, T/ ?    我是世间最美的情郎。
    与玛吉阿米的更传神，
    自恐多情损梵行,
    入山又怕误倾城。
) W& \1 ]1 U5 s% }    世间安得双全法，
    不负如来不负卿。

    六  我问佛
& H! e% g3 X3 a7 h& ]; y5 S    我问佛：为何不给所有女子羞花闭月的容颜？
2 v, [9 I8 o2 t2 D    佛曰：那只是昙花的一现，用来蒙蔽世俗的眼。没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心。我把它赐给每一个女子，可有人让它蒙上了灰。
5 k! f. }4 c) C7 v# r% B& C1 _　　我问佛：世间为何有那么多遗憾？
; v( K$ [) \$ V7 l1 R+ u, E　　佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾。没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。
　　我问佛：如何让人们的心不再感到孤单？
　　佛曰：每一颗心生来就是孤单而残缺的。多数带着这种残缺度过一生；只因与能使它圆满的另一半相遇时，不是疏忽错过，就是已失去了拥有它的资格。
　  我问佛：如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办？
( {! I8 A& e3 Z" o& S　　佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变。和有情人，做快乐事；别问是劫是缘。
　　我问佛：如何才能如你般睿智？
. @$ w( d) p  x6 k# {: V: ^　　佛曰：佛是过来人，人是未来佛。佛把世间万物分为十界：佛，菩萨，声闻，缘觉，天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱。天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱，为六道众生。
　　六道众生要经历因果轮回，从中体验痛苦。
　　在体验痛苦的过程中，只有参透生命的真谛，才能得到永生。
) ^- Q" G1 g" A) m, \9 v& `" ^4 e　　凤凰，涅槃
# l/ n) A- L+ R) s　　佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
　　佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。
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