酒宴上的礼仪
! A# g' S" v" B2 s: U: C
; R9 y/ n8 y& b& X
: D1 P( L4 Q# r8 ]: L7 Y
' I* ^! ?( y* F- B: ^* | 1、众欢同乐,切忌私语 大多数酒宴宾客都较多,所以应尽量多谈论一些大部分人能够参与的话题,得到多数人的认同。因为个人的兴趣爱好、知识面不同,所以话题尽量不要太偏,避免唯我独尊,天南海北,神侃无边,出现跑题现象,而忽略了众人。特别是尽量不要与人贴耳小声私语,给别人一种神秘感,往往会产生“就你俩好”的嫉妒心理,影响喝酒的效果。 & P0 n. i5 @+ ?' }
0 }+ H9 r2 S$ a K, z: V) o 2、瞄准宾主,把握大局 大多数洒宴都有一个主题,也就是喝酒的目的。赴宴时首先应环视一下各位的神态表情,分清主次,不要单纯地为了喝酒而喝酒,而失去交友的好机会,更不要让某些哗众取宠的酒徒搅乱东道主的意思。 3、语言得当,诙谐幽默 洒桌上可以显示出一个人的才华、常识、修养和交际风度,有时一句诙谐幽默的语言,会给客人留下很深的印象,使人无形中对你产生好感。所以,应该知道什么时候该说什么话,语言得当,诙谐幽默很关键。
. y, L' c; u) _2 @
; T8 N3 U; |) V/ ?0 P. b 4、劝酒适度,切莫强求 在酒桌上往往会遇到劝酒的现象,有的人总喜欢把酒场当战场,想方设法劝别人多喝几杯,认为不喝到量就是不实在。 “以酒论英雄”,对酒量大的人还可以,酒量小的就犯难了,有时过分地劝酒,会将原有的朋友感情完全破坏。 ; Q, q' E/ l6 g+ N' M( C- k
. H* J% @6 `% K$ \& ] 5、敬酒有序,主次分明 敬酒也是一门学问。一般情况下敬酒应以年龄大小、职位高低、宾主身份为序,敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序,分明主次。好使与不熟悉的人在一起喝酒,也要先打听一下身份或是留意别人如何称呼,这一点心中要有数,避免出现尴尬或伤感情的局面。 敬酒时一定要把握好敬酒的顺序。有求于某位客人在席上时,对他自然要倍加恭敬,但是要注意,如果在场有更高身份或年长的人,则不应只对能帮你忙的人毕恭毕敬,也要先给尊者长者敬酒,不然会使大家都很难为情。
U. x9 f$ \; S
6 s$ `& H0 u' U5 O 6、察言观色,了解人心 要想在酒桌上得到大家的赞赏,就必须学会察言观色。因为与人交际,就要了解人心,左右逢源,才能演好酒桌上的角色。 , P9 a1 z, f6 N; P" e) P6 `
m; J/ o7 [! N& [' p5 E+ d- E
7、锋芒渐射,稳坐泰山 酒席宴上要看清场合,正确估价自己的实力,不要太冲动,尽量保留一些酒力和说话的分寸,既不让别人小看自己又不要过分地表露自身,选择适当的机会,逐渐放射自己的锋芒,才能稳坐泰山,不致给别人产生"就这点能力"的想法,使大家不敢低估你的实力。
3 k( B( `, r H + C9 c8 C' F( W4 ]' f
. i* e9 L: O2 Y8 `' } } 8 T" f4 s$ x- I5 e9 `0 E U
8 e2 b6 o+ |- d3 Q( Z/ F! J
7 F/ O# b# C5 I+ T
注意细节 / y. J# @0 g. m1 ?2 S
, x' R5 x( M+ J5 A! \. y3 f7 W
" t9 r7 e) A y* u( A Z
, S% j2 V8 `$ A
1--座次 总的来讲,座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。若是圆桌,则正对大门的为主客,主客左右手边的位置,则以离主客的距离来看,越靠近主客位置越尊,相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌,如果有正对大门的座位,则正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门,则面东的一侧右席为首席。 如果为大宴,桌与桌间的排列讲究首席居前居中,左边依次2、4、6席,右边为3、5、7席,根据主客身份、地位,亲疏分坐。 如果你是主人,你应该提前到达,然后在靠门位置等待,并为来宾引座。如果你是被邀请者,那么就应该听从东道主安排入座。 一般来说,如果你的老板出席的话,你应该将老板引至主座,请客户最高级别的坐在主座左侧位置。除非这次招待对象的领导级别非常高。
8 B9 }: l! T: j5 J, t % x5 h. k0 z- S
' S" Q: T/ K$ R9 W. s
& x/ H2 c5 `0 b7 m. s' S' z! q 2--点菜 如果时间允许,你应该等大多数客人到齐之后,将菜单供客人传阅,并请他们来点菜。当然,作为公务宴请,你会担心预算的问题,因此,要控制预算,你最重要的是要多做饭前功课,选择合适档次的请客地点是比较重要的,这样客人也能大大领会你的预算。况且一般来说,如果是你来买单,客人也不太好意思点菜,都会让你来作主。如果你的老板也在酒席上,千万不要因为尊重他,或是认为他应酬经验丰富,酒席吃得多,而让他/她来点菜,除非是他/她主动要求。否则,他会觉得不够体面。 如果你是赴宴者,你应该知道,你不该在点菜时太过主动,而是要让主人来点菜。如果对方盛情要求,你可以点一个不太贵、又不是大家忌口的菜。记得征询一下桌上人的意见,特别是问一下“有没有哪些是不吃的?”或是“比较喜欢吃什么?”让大家感觉被照顾到了。点菜后,可以请示“我点了菜,不知道是否合几位的口味”,“要不要再来点其它的什么”等等。 点菜时,一定要心中有数。
! I" L, {, O2 f4 E
! E( J0 W4 i6 ^) B& P0 L# y3 k 点菜时,可根据以下三个规则 - R/ v7 N) p$ S9 ~7 b
3 _! {: p- t+ s 一看人员组成。一般来说,人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。
& U/ V9 Q9 l8 Y) i, V4 o7 ` 1 I. w0 Q6 r" X
二看菜肴组合。一般来说,一桌菜最好是有荤有素,有冷有热,尽量做到全面。如果桌上男士多,可多点些荤食,如果女士较多,则可多点几道清淡的蔬菜。
5 r% N7 }5 k2 r" K5 A: H0 U
. g1 Z! N) i5 {' Y( N 三看宴请的重要程度。若是普通的商务宴请,平均一道菜在50元到80元左右可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键人物,那么则要点上几个够份量的菜,例如龙虾、刀鱼、鲥鱼,再要上规格一点,则是鲍鱼、翅粉等。 ( O$ p7 e8 ]8 Q% T8 z6 k0 e
' d& E" T! R; V0 r
还有一点需要注意的是,点菜时不应该问服务员菜肴的价格,或是讨价还价,这样会让你公司在客户面前显得有点小家子气,而且客户也会觉得不自在。
* f' e9 U% X/ b; |
3 C) \ |+ P3 F, |+ z5 K 附:中餐点菜指导--三优四忌 一顿标准的中式大餐,通常,先上冷盘,接下来是热炒,随后是主菜,然后上点心和汤,如果感觉吃得有点腻,可以点一些餐后甜品,最后是上果盘。在点菜中要顾及到各个程序的菜式。 优先考虑的菜肴 8 C9 Q+ L0 E9 G; |% ]8 O
. | h6 k; U: f4 x9 f
一、有中餐特色的菜肴。宴请外宾的时候,这一条更要重视。像炸春卷、煮元宵、蒸饺子、狮子头、宫爆鸡丁等,并不是佳肴美味,但因为具有鲜明的中国特色,所以受到很多外国人的推崇。 5 D8 v* D* V6 U: k8 A, @( w0 a
) C/ ^, U5 u2 [8 t5 u' e/ V二、有本地特色的菜肴。比如西安的羊肉泡馍,湖南的毛家红烧肉,上海的红烧狮子头,北京的涮羊肉,在那里宴请外地客人时,上这些特色菜,恐怕要比千篇一律的生猛海鲜更受好评。 3 q8 i0 H. c% }5 {; o1 K4 d0 w; |
4 C' T x- u- B6 T: |5 ~$ O. Y# [三、本餐馆的特色菜。很多餐馆都有自己的特色菜。上一份本餐馆的特色菜,能说明主人的细心和对被请者的尊重。 在安排菜单时,还必须考虑来宾的饮食禁忌,特别是要对主宾的饮食禁忌高度重视。这些饮食方面的禁忌主要有四条 1.宗教的饮食禁忌,一点也不能疏忽大意。例如,穆斯林通常不吃猪肉,并且不喝酒。国内的佛教徒少吃荤腥食品,它不仅指的是肉食,而且包括葱、蒜、韭菜、芥末等气味刺鼻的食物。一些信奉观音的佛教徒在饮食中尤其禁吃牛肉,这点要招待港澳台及海外华人同胞时尤要注意。 2.出于健康的原因,对于某些食品,也有所禁忌。比如,心脏病、脑血管、脉硬化、高血压和中风后遗症的人,不适合吃狗肉,肝炎病人忌吃羊肉和甲鱼,胃肠炎、胃溃汤等消化系统疾病的人也不合适吃甲鱼,高血压、高胆固醇患者,要少喝鸡汤等。 3.不同地区,人们的饮食偏好往往不同。对于这一点,在安排菜单时要兼顾。比如,湖南省份的人普遍喜欢吃辛辣食物,少吃甜食。英美国家的人通常不吃宠物、稀有动物、动物内脏、动物的头部和脚爪。另外,宴请外宾时,尽量少点生硬需啃食的菜肴,老外在用餐中不太会将咬到嘴中的食物再吐出来,这也需要顾及到。 4.有些职业,出于某种原因,在餐饮方面往往也有各自不同的特殊禁忌。例如,国家公务员在执行公务时不准吃请,在公务宴请时不准大吃大喝,不准超过国家规定的标准用餐,不准喝烈性酒。再如,驾驶员工作期间不得喝酒。要是忽略了这一点,还有可能使对方犯错误。
( h p" f* O! n! C1 D: R3 E$ | + X8 E/ q2 f! F0 Q2 o {: E: P
p# w- s2 o2 k! h
" ] U' s: _6 x+ z: ^. a7 A4 R
3--吃菜 中国人一般都很讲究吃,同时也很讲究吃相。随着职场礼仪越来越被重视,商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。以下以中餐为例,教你如何在餐桌上有礼有仪,得心应手。
+ r9 f8 ]3 O$ M- R$ z3 `
. F# T$ k* f( m; | 中餐宴席进餐伊始,服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的,不要用它去擦脸。上龙虾、鸡、水果时,会送上一只小小水孟,其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣,它不是饮料,而是洗手用的。洗手时,可两手轮流沾湿指头,轻轻涮洗,然后用小毛巾擦干。9 u8 Q- C \4 X5 c! x/ `( c8 a
1 I; }/ p% \5 X5 K. a: R
用餐时要注意文明礼貌。对外宾不要反复劝菜,可向对方介绍中国菜的特点,吃不吃由他。有人喜欢向他人劝菜,甚至为对方夹菜。外宾没这个习惯,你要是一再客气,没准人家会反感:“说过不吃了,你非逼我干什么?”依此类推,参加外宾举行的宴会,也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己布菜,那就只好俄肚子。 6 M; S5 g" @1 o8 c- x# R# T9 _+ o
! H( |4 K. B+ e1 i1 n8 X
客人入席后,不要立即动手取食。而应待主人打招呼,由主人举杯示意开始时,客人才能开始;客人不能抢在主人前面。夹菜要文明,应等菜肴转到自已面前时,再动筷子,不要抢在邻座前面,一次夹菜也不宜过多。要细嚼慢咽,这不仅有利于消化,也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞,狼吞虎咽,这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食,不要只盯住自己喜欢的莱吃,或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。用餐的动作要文雅,夹莱时不要碰到邻座,不要把盘里的菜拨到桌上,不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音,如喝汤时“咕噜咕噜”,吃菜时嘴里“叭叭”作响,这都是粗俗的表现。不要一边吃东西,一边和人聊天。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上,可用餐巾掩口,用筷子取出来放在碟子里。掉在桌子上的菜,不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷,或用筷子直向别人。不要用手去嘴里乱抠。用牙签剔牙时,应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响。
; T- [1 t; a; R- o; @$ a- r4 t. g7 d9 p
用餐结束后,可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时,客人不能先离席。 - l5 M4 g( [+ R. J
; M; d0 E/ W0 X# `* c
+ ]9 @. r# S/ ~
! U P8 |; p4 |) Z2 |; @ 4--喝酒 俗话说,酒是越喝越厚,但在酒桌上也有很多学问讲究,以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。& r x) c. `# z; [- a4 m
% p* i' g; r* c: r' ~
细节一:领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来,双手举杯。
; H4 t1 n P0 `8 J. a 9 }5 x' k( B; X
细节二:可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导。 " b9 S& ]# I* o& S! U
, A5 Q' p' q& |/ v7 t7 N/ W/ P 细节三:自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。( s9 ?% [; V* g% C3 M% z
8 U- ?1 |8 @% u( j2 u* V$ ~0 ]
细节四:自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大度。
& o2 b5 ~4 Y8 E8 S9 a% P) D
4 |- W6 o& g3 E G# P" Z1 _ 细节五:记得多给领导或客户添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导或客户确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 细节六:端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人? R5 E' Y% J6 Y1 H9 D" l" P, I
; u: n$ x' o) H, Q, X1 E4 w
细节七:如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。 p% Y; S9 t# [' e7 \' D \: M
( |8 ]3 p8 d D5 ]9 J# v
细节八:碰杯,敬酒,要有说词,不然,我tmd干吗要喝你的酒? % \5 Y5 X! a+ q. P# ~' w! `: U
F, t6 U' Y5 y6 @! y6 e
细节九:桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 细节十:假如,纯粹是假如,遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添,不要傻不垃圾的去一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办? 2 W, [. x& \2 G) _6 x6 {' a
V3 |! p2 l. ?- ]* C4 c, \
" \2 _- {4 |3 o! Y4 ]' R
1 L# j3 s0 o+ F) D' { 关于敬酒 1、主人敬主宾。 2、陪客敬主宾。 3、主宾回敬。 4、陪客互敬。 记住:作客绝不能喧宾夺主乱敬酒,那样是很不礼貌,也是很不尊重主人的。
% a6 H( R9 S) | 0 g. ^. f: _" D3 q
" F9 |/ e/ J0 i9 J# k$ \( Y6 I
5 Z3 ^+ S' P" S" G: m & _$ f7 z/ g9 z5 L/ H
1 h6 `/ F. ?$ N2 Q6 Y" d( r
5--倒茶 这里所说的倒茶学问既适用于客户来公司拜访,同样也适用于商务餐桌。 . O' |/ d) J! Q& y' {1 J# D
0 p, _& K7 L! x7 ^0 w: y# x 首先,茶具要清洁。客人进屋后,先让坐,后备茶。冲茶之前,一定要把茶具洗干净,尤其是久置未用的茶具,难免沾上灰尘、污垢,更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样,既讲究卫生,又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净,胡乱给客人倒茶,这是不礼貌的表现。人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃,怎么还愿意喝你的茶呢? 现在一般的公司都是一次性杯子,在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托,以免水热烫手,让客人一时无法端杯喝茶。 / {7 W6 C9 g6 z# Y, h* L
/ T7 }" n3 ^9 |" Y1 ?9 H, g
其次,茶水要适量。先说茶叶,一般要适当。茶叶不宜过多,也不宜太少。茶叶过多,茶味过浓;茶叶太少,冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯,那就按照客人的口胃把茶冲好。再说倒茶,无论是大杯小杯,都不宜倒得太满,太满了容易溢出,把桌子、凳子、地板弄湿。不小心,还会烫伤自己或客人的手脚,使宾主都很难为情。当然,也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人,会使人觉得是在装模作样,不是诚心实意。 9 ^/ k- g) \1 W: T9 ~6 T
: `% _1 F- J0 \/ T 再次,端茶要得法。按照我国人民的传统习惯,只要两手不残废,都是用双手给客人端茶的。但是,现在有的年青人不懂得这个规矩,用一只手把茶递给客人了事。双手端茶也要很注意,对有杯耳的茶杯,通常是用一只手抓住杯耳,另一只手托住杯底,把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫,双手不好接近,有的同志不管三七二十一,用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生,但很不雅观,也不够卫生。请试想,让客人的嘴舐主人的手指痕,好受吗?
5 z) [" P1 X% s' R# [: P& K! E
4 S6 v% M$ F+ M6 N
3 m. i( x! i# d" B
2 t$ N9 Z. `6 A* V, a# R 添茶。如果上司和客户的杯子里需要添茶了,你要义不容辞地去做。你可以示意服务生来添茶,或让服务生把茶壶留在餐桌上,由你自己亲自来添则更好,这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。当然,添茶的时候要先给上司和客户添茶,最后再给自己添。 ~) v z2 {" _7 e- P
3 S% F9 e& O! y6 U8 m% H
, _4 x% Z8 r8 p; h& B( ~: A 0 w. { w* w G+ i/ x7 M- v
6--离席
`3 l1 o/ D+ b" i: s+ a+ w: o d 8 z( e( w' b( K0 Z, S) B" @2 W
一般酒会和茶会的时间很长,大约都有在两小时以上。也许逛了几圈,认得一些人后,你很快就想离开了。这时候,中途离席的一些技巧,你不能不了解。
2 A8 q$ K* b$ G, q9 y8 K" p( H
常见一场宴会进行得正热烈的时候,因为有人想离开,而引起众人一哄而散的结果,使主办人急得真跳脚。欲避免这种煞风景的后果,当你要中途离开时,千万别和谈话圈里的每一个人一一告别,只要悄悄地和身边的两、三个人打个招呼,然后离去便可。 9 n3 j0 I* F `$ M
* [2 f$ n% S* D: V' B: G( B3 v 中途离开酒会现场,一定要向邀请你来的主人说明、致歉,不可一溜烟便不见了。
E: B8 ~# c3 ]$ S" @
" D8 c' B) Q! t 和主人打过招呼,应该马上就走,不要拉着主人在大门大聊个没完。因为当天对方要做的事很多,现场也还有许多客人等待他(她)去招呼,你占了主人太多时间,会造成他(她)在其他客人面前失礼。 ^; F* b9 v) g( t/ Q
4 q) Q y+ j3 R! e1 e/ d
有些人参加酒会、茶会,当中途准备离去时,会一一问她所认识的每一个人要不要一块走。结果本来热热闹闹的场面,被她这么一鼓动,一下子便提前散场了。这种闹场的事,最难被宴会主人谅解,一个有风度的人,可千万不要犯下这钟错误。
& g- l( s8 Q# S9 o+ J8 L0 L9 i5 U3 o
& @" V$ o$ G* E& ?9 T8 T( j! S
+ K6 O- o( h3 q3 e& v7 W1 \
) e, ^2 s* }2 u$ {5 A; c1 p
5 X7 L- j" f, I, l% Q# ? ( d4 L- l4 t; ]7 i' q% M" W
) Z5 |& \& h/ ^4 d9 `8 `
- {8 ?# X0 G' E3 @- W
喝酒前的准备 7 B* B y7 N4 b+ F
5 d& V6 c# k8 X2 _* m+ j 酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要,这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。另外,吃点饼干,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚X,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。 7 W6 |1 \, n1 B5 {
! D' e( f! S: p& W9 y; A7 O& P
另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。” $ d: V4 D: p2 z. H& \
( ^( p& S+ J8 J ^3 C8 X1 _. F
9 K$ q( h+ D6 ]7 w8 M4 b6 P9 o
( D9 a# C3 k- U- @$ l) V) [& r
; |4 w' E3 ]( J# x `# J0 e1 V 喝酒中的保护 2 {% U5 ]$ X* u- {5 U8 Z* _' Y! \
0 F- J' W+ t9 n9 g5 ^* ]9 P 9 u* k# i, p. Q+ h2 t- J
* ?3 X2 L' ]0 Q$ @/ a “酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。
5 B$ m9 P: ~) l- c( \
N: h" S! P5 J' ^( L
" u Q1 R3 x5 @) d7 X
3 ~. L- N! R0 z; N9 Z" }
& A5 g) W! T) c$ x7 T" v7 r # G. N& n7 f- n8 H3 X
喝酒后的醒酒措施
2 W$ M0 q. C' {/ B0 q( s
9 ]0 l1 v7 h: W( x+ X% V& ] 7 V# V/ _; N4 G8 K
9 [0 y# l; I& @; ~2 }5 c# V 喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。 $ P- l/ ?+ A7 i4 S9 {1 M S
4 C* C4 v9 ]" A) _$ M
% }9 V. [, j/ t! ]) z 2 C* @- Q* s6 H4 S2 x6 j8 Y5 O
★☆饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
2 M0 z7 d# M% j. R- q4 g4 U: l- s
7 q6 i* W3 V; p! T, B" P ★☆吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 ★☆服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 & `' ?5 Y. c5 [9 l A* f
' X9 e ^. ^: q' G8 B" R
★☆饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。 ★☆喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。 另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现,大家不妨做一个参考:
& y/ e1 V N# r/ ~" Y; g ; W9 t; b0 U2 G5 \, `) L. F
★☆蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
4 f) D* v [8 m9 f/ p/ I9 P4 y0 t
, ~. y0 s! G$ j, @, X ★☆西红柿汁治酒后头晕:西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 & V& W3 ]6 B2 G, i8 z8 R' B. U
; F4 V m% B/ ~# p- R8 Y
★☆新鲜葡萄治酒后反胃、恶心:如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。 5 }; ?) e2 @7 f. `! R) X: r
1 m8 A7 ]; r9 a6 ^0 M0 q1 S' l
★☆西瓜汁治酒后全身发热:西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
3 @9 c. ?2 L. N: F8 ^- W: i2 [- K
2 O. }4 V4 `( S ★☆柚子消除口中酒气:柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
4 r% n6 ^+ K S1 a/ S; d' E
# `, ? a+ m6 C5 t1 Z' W ★☆芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红:这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 ! d: v. J& a" C% C, j$ q
1 B8 ]& k. {- `3 q0 @
★☆酸奶治酒后烦躁:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。 0 c. H4 H& z" [: Q
2 o4 G: E: w7 Q9 C
★☆香蕉治酒后心悸、胸闷:酒后吃1-3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 # a |$ {' Z" T
! g( b" w0 w5 Y- ^# _5 ] N- M ★☆橄榄治酒后厌食:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年-- 酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。
8 H. f% }9 r) q& {4 G4 }" }0 @. M# k% c- Z
5 m4 s- V+ `( p. F p5 a
1 {- Q' e9 A) h1 K# X; \: z 醒酒的药物 目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。 % n* W ?% r0 V' O7 T, ?2 \
% ]& g9 X2 ~/ o$ f0 o . e" t& ~& A5 {1 W4 ^
1 Q } @( g, D
醉酒后的照顾
+ m' q8 U) {+ i( w2 _' n - T8 \0 ?( O+ n% B
7 k4 c/ D/ S7 a$ L2 l# T
8 X# O$ E1 U. B6 O* V 醉酒者自己往往不知道自己的行为,无法来自己照顾自己,那么作为亲人或者朋友就必须照顾好,要注意一下几个方面: * X2 K! \! T% t
& ?$ l' L( f( F; W
1.醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。
1 e7 s# h" Z6 I6 Y' x( D4 G/ n$ {1 h5 O8 f& N: J6 I' J5 D
2.注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。
6 G/ B& X: [7 f- E" ~ 5 A$ G6 X( E) y( W0 l; l( d. {
3.醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救3 ^9 r. D8 h5 j% N) @+ ]. g% b
2 z1 i; `- t2 q3 @/ w! S: s2 ~2 I+ u6 t0 D$ ?- x m/ B
7 H9 y4 i7 [3 ]; Q, e) V
酒桌上的规矩:
" i1 t* M2 e/ }. w0 `& I) V2 Z8 Y ) `5 \: Z. C( G
(一)如果自己真不能喝,丫就别开第一口,端着饭碗夹了菜一边吃着去 # t L7 D/ s# I7 }
4 x/ \8 z2 k0 F9 j8 |, y2 ? (二)如果确信自己要喝,就别装墨迹,接下来就是规矩了
L! s; h s% ?) g; \5 c . q% p& I8 R( i( e4 ~! w
规矩一:酒桌上虽然“感情深,一口闷;感情浅,舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 7 B+ @" U' h9 d2 L
* I7 G$ x+ U' k) z4 t* }: b# ` R 规矩二:韬光养晦,厚积薄发,切不可一上酒桌就充大。
1 [ U3 Q; T" d7 n! b3 B 1 p1 U3 O$ m8 a' n# a4 v) k0 ?
规矩三:领导相互喝完才轮到自己敬。 0 S* F4 u; v( q& v. c. j" O6 X& G
' }0 b$ N4 f$ x$ d2 z. b/ b 规矩四:可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你丫是领导。
# P, D4 S5 B; k . S" Y0 {% I8 d
规矩五:自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝的少, 要知道是自己敬人。
' j! ?1 `6 F, _- ^7 w ; ?2 ], R, }* Q" n' Q, u
规矩六:自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大肚。 2 i( i2 j5 [' ^/ t
, H9 S/ \2 F$ z& |1 K3 O2 V$ ?
规矩七:自己职位卑微,记得多给领导添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 2 `! p( i( O: f# S3 N$ a7 y
2 _; l# a# Q) u7 H! ^
规矩八:端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人?
' h$ H" O! M- i& T8 K i0 J
6 B/ ^% Z: A) {; K. U% W) r 规矩九:如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。 ' }. G5 [# L, C+ L* H; T% {
( }2 |) z! ]1 D$ p: r/ J8 x 规矩十:碰杯,敬酒,要有说词,不然,我tmd干吗要喝你的酒? + A# F i" r6 T8 j2 ]9 K* j
) a$ G! l" B G" B; W# U 规矩十一:桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 规矩十二:不要装歪,说错话,办错事,不要申辩,自觉罚酒才是硬道理。 O% F J6 T* t" v' D
! J' p8 k) M; Z2 ], J, H/ H |